Was ist die gesunde Ernährung für den Geist? Sie besteht aus den folgenden fünf Arten:

Die Erste; ist das enthusiastisches Gesetz. Folge dem richtigen Weg, wahre ihn mit Vergnügen und pflege ihn.
Die Zweite; ist die Meditative und Frohe. Innen und aussen sei ruhig und klar.
Die Dritte; die Achtsame. Geist und Mund sind im Einklang miteinander.
Die Vierte; ist die Gelobte. Ob kommen oder gehen, stehen, sitzen oder liegen, sei entschlossen mit guter Absicht.
Die Fünfte; ist die grosse Befreiende. Der Geist soll immer makellos sein.

Der Verstand - Meditation - Ernährung

Sehen, Hören, Fühlen und Wissen selbst sind völlig ruhig; Wie kann es sein, dass Wut, Freude, Juckreiz und Leiden sich vom ursprünglichen Selbst unterscheiden? Egal wie genau man sie ansieht, man kann sie nirgends finden. Daher heisst es: „Schlechte karmische Elemente führen zu Leiden, und gute karmische Elemente führen zu Glück.“ Wut führt dazu, in die Hölle zu fallen, Glück führt dazu, im Himmel geboren zu werden; Wenn man jedoch die leere Natur von Wut und Glück sieht, ohne Anhaftung zu haben, dann wird man sofort frei von karmischer Kraft.

Wenn man die Eigennatur nicht gesehen hat, egal wie gut man die heiligen Schriften lehrt und spricht, es wäre keine Hilfe. Obwohl es endloser Diskussionen bedarf, um alle Notwendigkeiten zu erklären, habe ich hier einfach falsch und richtig dargestellt, obwohl Details immer noch nicht ausreichend sind.

Der Geist, der den Geist „Geist“ nennt, hat keine Möglichkeit zu sehen. Ich suche nur nach dem Verstand; Nie nach dem Wort gesucht. Alles in den drei verschiedenen Kosmos ist leer; Ich verstehe jetzt wirklich, dass nichts existiert. Wenn du Gott suchst, suche nur den Verstand. Der Verstand welcher du Verstand nennst, ist ein Teil von Gott. Auch wenn ich ursprünglich nach dem Geiste suche, der Verstand weiss es schon längst. Wenn du den Geist suchst, versuche es nicht mit dem Verstand zu verstehen.

Bodhidharma